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故事即将开始,平壹尘richard邀请您开心滴往下慢慢浏览.....
右边钢管nV郎,Deborah,
单手反转:
只手拿管,顺着正方向走圈,
借助转的惯X和腰部的力量把自己整个身T向前抛送出去,
和钢管保持距离向着一个方向转动,
转的时候全身放松背朝管,双腿落地时手反拿着管子,双腿微开跪在地上。
正V小飞:
第四步左脚向右45度抬起,右脚蹬地。
双臂与钢管成三角形,身T远离杆双腿向上抬起平行与地面,
绷腿尖,申直双膝。顺时针旋转2-3圈。
左边钢管nV郎Dulcie,
左蹲式小飞:
第四领秀钢管舞步x1双腿,整个身T在钢管左侧,
成座姿。大腿平行於地面,小腿垂直於地面,顺时针旋转2-3圈。
反飞:
前期以直腿小飞方式飞起,胯向右转,
双腿弯曲,身T在钢管前侧。
右边钢管nV郎Deborah,
双手飞转:
只手拿钢管顺着正方向走圈,借助转惯X,
另一只手也抓住钢管,挺直身T向上飞起来顺势转圈,
左边钢管nV郎Dulcie,
反向团身转:
身T站在钢管的右侧,左手
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右边钢管nV郎,Deborah,
单手反转:
只手拿管,顺着正方向走圈,
借助转的惯X和腰部的力量把自己整个身T向前抛送出去,
和钢管保持距离向着一个方向转动,
转的时候全身放松背朝管,双腿落地时手反拿着管子,双腿微开跪在地上。
正V小飞:
第四步左脚向右45度抬起,右脚蹬地。
双臂与钢管成三角形,身T远离杆双腿向上抬起平行与地面,
绷腿尖,申直双膝。顺时针旋转2-3圈。
左边钢管nV郎Dulcie,
左蹲式小飞:
第四领秀钢管舞步x1双腿,整个身T在钢管左侧,
成座姿。大腿平行於地面,小腿垂直於地面,顺时针旋转2-3圈。
反飞:
前期以直腿小飞方式飞起,胯向右转,
双腿弯曲,身T在钢管前侧。
右边钢管nV郎Deborah,
双手飞转:
只手拿钢管顺着正方向走圈,借助转惯X,
另一只手也抓住钢管,挺直身T向上飞起来顺势转圈,
左边钢管nV郎Dulcie,
反向团身转:
身T站在钢管的右侧,左手